Hos oss finner du personlige trenere som virkelig ønsker å hjelpe deg med å nå målene dine. Våre personlig trenere brenner for yrket sitt og er lidenskapelig opptatt av å holde seg faglig oppdatert. Hos oss trener du i semi-private lokaler, uten medlemmer, kø og forstyrrelse.
Ønsker du å ta kontroll over treningen din og nå dine helse- og treningsmål? Da er våre personlig trenere det rette valget for deg. På Sportsklinikken har vi skapt et sterkt faglig team med lang erfaring. Våre PT’r setter deg i sentrum av opplevelsen og gir deg full støtte og et gjennomtenkt opplegg fra start til slutt.
Hvordan vi jobber:
Vi starter alle potensielle samarbeid med en grundig kartleggingstime. Dette er en gylden mulighet til å møte en personlige trener og bli kjent med hva du og en PT kan oppnå sammen. Under denne samtalen, vil PT’n få innsikt i hvem du er, dine målsetninger og tidligere erfaringer m.m. Det gir deg også sjansen til å vurdere om din personlige trener er den rette matchen for ditt treningsbehov.
Ved oppstart av samarbeidet ditt, vil du og din personlige trener sammen utvikle en skreddersydd plan som passer for deg. Dette inkluderer diskusjoner om varigheten av samarbeidet, antall treningsøkter og mye mer. Vi forstår at alle har unike mål og behov, og vårt mål er å tilby en tilnærming som er 100% tilpasset deg.
Øktene med PT holdes i våre semiprivate treningslokaler. Dette betyr at vi ikke har medlemmer på treningsstudioet vårt, og du vil få den udelte oppmerksomheten til din personlige trener. Ingen køer for å bruke utstyret, ingen forstyrrelser fra andre medlemmer. Denne unike opplevelsen gir deg muligheten til å få mest mulig ut av hver treningsøkt og gir PT’en muligheten til å gi deg fullt fokus.
Våre personlige trenere er ikke bare høyt utdannede, men de har også et lidenskapelig hjerte for å hjelpe deg med å nå dine mål. De har ekspertise innen trening, kosthold og helse, og de vil veilede deg gjennom hvert skritt av din treningsreise. Vi er her for å motivere deg, holde deg ansvarlig og styrke deg på veien mot dine mål.
Gi deg selv fordelen av en skreddersydd treningserfaring som gir resultater. Velg personlig trener hos Sportsklinikken, og opplev hvordan lidenskap og kompetanse forenes for å hjelpe deg å bli den beste versjonen av deg selv.
Ta det første skrittet mot din treningsmålsetting og kontakt oss i dag!
Standardpakker:
1-9 klipp: 1 100,- pr time.
10 klipp: 1 000,- pr time.
25 klipp: 925,- pr time.
50 klipp: 864,- pr time.
* Prislisten viser en liste over de mest vanlige pakkene,
vi skreddersyr løsninger til dine behov og ønsker.
** Det tilbys delbetaling på alle være PT-tjenester.
Her finner du to av våre mest populære pakkeløsninger:
Bli din egen PT.
Målet med denne bærekraftige tilnærmingen til personlig trening er at du skal lære deg alt du trenger for å kunne skape varig endring. Bli trygg på trening, tren med riktig intensitet og endre dine vaner og tanker rundt trening og helse. I denne pakken har du 6-12 måneders oppfølging med svært dyktige trenere. Når denne perioden er ferdig står du sterkt til å trene bra og ta gode valg for egen helse livet ut.
Periode 1:
Mål: Trygghet og motivasjon.
Lær øvelser og bli vant til å trene ofte nok. Her vil det være svært tett oppfølging for å skape et grunnlag for videre samarbeid. Du skal bli trygg på treningssenteret. Når du er trygg på øvelsene du skal gjøre, vil det også bli lettere å gjennomføre selv.
Du trener med din PT to ganger i uken.
Periode 2:
Mål: Øke intensitet og bli selvstendig
Nå er du godt i gang og endringer skjer, formen er bedre og teknikken i øvelsene sitter bra. I denne fasen lærer du å trene hardt nok for å fortsette å se resultater. Sammen med din PT har dere laget en treningsplan du gjør utenom timene.
Du trener med din PT en gang i uken.
Periode 3:
Mål: Selvstendighet og varig endring.
Nå har du skaffet deg alle verktøy som kreves for å få resultater. Det meste av treningen er selvstendig. Timer med PT sikrer at treningen blir gjort bra over tid og at gode vaner blir vedlikeholdt.
Her vil du ha en økt med din PT en gang i måneden eller annenhver uke.
6 måneder
Timer: 25
Pris pr mnd: 3 900,-
12 måneder
Timer: 50
Pris pr mnd: 3 600,-